[달려라 석진] EP.19 기계 체조의 날

[달려라 석진] EP.19  기계 체조의 날

양학선 선수와 함께하는 기계체조의 날

 

조기퇴근과 함께 초코렛 선물

 

달려라 석진에서 알려주는 기계 체조 종목

 

앞구르기 기본자세

1.쪼그려 앉는다 -> 2. 바닥에 손을 짚는다 -> 3. 뒤통수가 바닥에 바로 닿게 구른다

 

기계체조 철봉

 

 

퇴근미션

 

 

 

 

[달려라 석진] EP.19 | 기계 체조의 날